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Ambiance zen à la maison

Quand les fêtes se terminent il est toujours un peu difficile d’entrer dans le mois de janvier, et de reprendre la vie post-fêtes, avec le travail, les emails qui se sont accumulés, les microbes qui circulent au bureau et à l’école… En plus, il ne fait pas toujours un temps des plus agréables… Bref, le début de l’année peut être stressant.

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Un bon moyen de supporter l’attente interminable du printemps est de faire de sa maison ou son appart un petit cocon zen. Luminothérapie, aromathérapie, huiles essentielles, vous pouvez apporter tous les bénéfices du spa… chez vous! Par exemple, pensez à commander en ligne sur les plateformes de revente! En utilisant ce code reduc eBay vous pourrez bénificier de supers offres, avec souvent livraison gratuite par des vendeurs certifiés fiables. C’est parti pour chasser le blues de l’hiver…

Ces dernières années on beaucoup venté les mérites de la luminothérapie, par son effet sur le rythme circadien. Se réveiller naturellement, grâce à la lumière du soleil, est bénéfique pour notre moral. C’est pourquoi beaucoup de lampes imitant la lumière du soleil ont vu le jour (ahaha). Si beaucoup coûtent une petite fortune, celle-ci ne coûte que 19€!!! Elle vous réveille en douceur, en émettant une lumière naturelle à intensité graduelle. En plus d’une radio FM intégrée si vous le souhaitez, elle émet des sons de la nature pour un réveil ultra zen.

Lampe Savfy, vendeur elifegadget

On n’insistera jamais assez sur les bénéfices des huiles essentielles. Diffusées, elles créent une ambiance détendue à l’odeur agréable. Ce diffuseur d’huiles est en plus un humidificateur, qui aide à purifier et améliorer la qualité de l’air. En plus, il a design très zen qui en fait un objet déco à part entière. De quoi faire de votre intérieur un vrai spa… pour 20,99€!

Diffuseur, vendeur mobileskingdom

Pour mettre de l’ambiance, diffusez aussi de la musique. Paysages sonores naturels, musique zen, classique… à vous de choisir votre bande son de la détente et de la zen attitude. Et tant qu’à faire, diffusez avec des enceintes qui sont comme un bel objet de déco, que vous pouvez placer et emporter n’importe où grâce à leur connexion bluetooth!

Enceintes Bluetooth Band&Olufsen BeoPlay, vendeur luxussound

Amateurs de massages, acupuncture et autres thérapies manuelles et naturelles, retrouvez les sensations de bien-être avec ce tapis d’acupression massant. À poser sur le sol pour s’y allonger ou s’y étirer, ou encore faire son yoga; ou à poser sur une chaise quand vous travaillez par exemple, il reproduit des sensations d’une séance d’acupression… Chez vous et pour moins de 16€. Soulager le stress, les tensions musculaires, le mal de dos … En voilà des bonnes étapes pour chasser la morosité de l’hiver, être plus détendu, en conséquence mieux dormir, et se sentir mieux au quotidien!

Il y a plein d’astuces pour ne pas se laisser abattre par l’hiver et le stress. Vous pouvez shopper des  petits objets pas chers qui font vraiment toute la différence, alors profitez-en!

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